O Centro Universitário Salesiano de São Paulo – UNISAL, Unidade Piracicaba, sediou no dia 18 de maio, no campus Assunção, a palestra intitulada “Profissionais de Alta Performance: como manter o equilíbrio físico e emocional”, promovida pelo GRHUPIRA – Grupo de Recursos Humanos de Piracicaba.
A palestra foi conduzida por Lara Campos, Mestra em Psicologia pela USF, Especialista em Gestão de Pessoas e Marketing, e Graduada em Letras pela PUC Campinas. O evento contou com a participação dos alunos do Curso de Administração da Unidade Piracicaba, profissionais da área de gestão e outros convidados.
Durante sua apresentação, Lara compartilhou seus conhecimentos, experiências e estratégias sobre como os profissionais podem manter sua alta performance sem comprometer seu equilíbrio físico e emocional. Foram abordadas maneiras práticas de gerenciar o estresse, promover a saúde, cultivar resiliência e encontrar um equilíbrio saudável na jornada de trabalho.
“A palestra abordou um tema da atualidade, pois no mundo de agora, em que a competitividade é acirrada e as demandas profissionais estão constantemente crescendo, é fácil se perder em meio a um ritmo acelerado e exigente. Profissionais de todas as áreas estão sujeitos a pressões constantes, a metas ambiciosas e à uma cultura que muitas vezes valoriza mais o trabalho do que o bem-estar pessoal”, comentou a Prof.ª Graziela Cremonezi, Coordenadora do Curso de Administração da Unidade Piracicaba.
Texto: Renata Moraes, Assessoria de Imprensa do UNISAL.
Com informações e fotos da Prof.ª Graziela Cremonezi, Coordenadora do Curso de Administração da Unidade Piracicaba.
