Pátio Virtual – Alimentação: Um meio de nos manter Imunes

Unidade do Evento: Piracicaba / Assunção

Rua Boa Morte, 1.835 - Centro - Piracicaba - SP

  1. Tipo de Evento

    Gratuito

  2. Data

    15/04/2021

  3. Horário

    18:30

  1. Tipo de Evento

    Gratuito

  2. Data

    15/04/2021

  3. Horário

    18:30

Palestra com a Nutricionista Rosemeire Sacamoto, especialista em modulação intestinal, clínica, funcional e fitoterapia.

Uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental para uma melhor qualidade de vida. Com uma boa alimentação podemos combater e prevenir doenças, controlar nosso peso, ter um desenvolvimento e condicionamento físico adequado.

Nesse período de pandemia, com atividades físicas restritas e o aumento do sedentarismo, garantir uma boa alimentação é fundamental.

Objetivos 

– Identificar distúrbios que contribuem para a queda da imunidade;

– Conceituar imunidade inata e adquirida e, as células de defesa do organismo;

– Identificar alimentos que possibilitem a melhora da imunidade, principalmente em tempos de pandemia.

–  Refletir sobre os demais hábitos para uma melhor qualidade de vida, como ingestão de água, horas de sono, etc.

Você é nosso convidado para este bate papo leve e descontraído, sobre alimentação e qualidade de vida!!!