SOBRE O EVENTO

O curso de Educação Física do UNISAL, Unidade Lorena, convida para o evento Montagem de programas na musculação, que ocorrerá no dia 30 de abril.

Após 02 anos marcados pela pandemia do Covid-19, o curso de Educação Física busca oferecer aos discentes uma excelente oportunidade de aperfeiçoarem-se em uma área que vem evoluindo cada vez mais: o treinamento resistido.

O evento tem o propósito de promover o conhecimento específico na área, visando a atuação mais segura e eficaz, no que tange a montagem de programas de treinamento na musculação.

Participe conosco!

PROGRAMAÇÃO

Data: 30 de abril

9h às 11h – Aplicação dos princípios do treinamento, seleção dos exercícios, frequência de treinamento, manipulação das variáveis agudas do treinamento.

11h às 12h – Montagem de pr​og​ramas de treinamento na musculação (prática).

12h às 14h – INTERVALO

14h às 15h – Principais métodos do treinamento de força.

15h às 17h – Métodos de treinamento e suas variáveis.

Palestrante: Prof. Dr. Gleisson da Silva Araújo

Doutor em Educação Física pela UFRJ (2022), Mestre em Educação Física pela UFRJ (2017), Especialista em musculação e condicionamento físico pela UGF (2013), Especialista em Fisiologia do exercício e prescrição de exercícios (2009), Bacharel em Educação Física pela UniFOA (2010), Licenciado em Educação Física pelo UBM (2007) e Professor Universitário.

Faça sua inscrição no botão abaixo:

INFORMAÇÕES

Para ter acesso ao Certificado de Participação é necessário realizar inscrição neste evento.

CONTATO

E-mail – extensao.lorena@unisal.br